Мега навчання з відомою Катериною Глушко

Недавно у нас пройшло мега навчання з відомою Катериною Глушко
Представляємо тобі семінар "Barre" #barre у Тернополі 25/26 січня
Самий функціональний та жіночний напрям фітнес індустрії
⠀
Barre - це трендовий напрямок світового фітнесу. Розроблене командою фахівців з фітнесу, танців і медицини, воно поєднує в собі функціональний тренінг, елементи балету, пілатесу та йоги. Тренування допомагає надати форму і тонус м'язів, зміцнити кор, поліпшити поставу, через грацію і красу стати сильніше і витривалішими.
⠀
Позиції, натхненні балетом, сучасна музика, комбінація кардіо і сили, велика кількість рухів з маленькою амплітудою - все це веде до мети і створює чудовий настрій і підтягнуте гнучке тіло.
⠀
Викладач: Kateryna Glushko (Instagram: @kateryna_artofstrength) - сертифікований фахівець з міжнародними ліцензіями Barre IBBFA, Blackroll Training, TRX STC, Port de Bras, презентер національних конвенцій Nike, ProFit, Benefit, Сезони і ін. Методист платформи FitnessFreedomTV, методист по роботі з іноземною літературою Академії Фітнеса України, експерт проекту Sport Casta, фахівець в напрямках функціональний тренінг, стретчинг, флай (антігравіті) фітнес, фітнес для вагітних, Pilates.